Здоровый образ жизни в Тольятти: мнения и статистика

Жители Тольятти до 34 лет уверенно заявляют о своем соблюдении здорового образа жизни, что выделяет их на фоне более старшего поколения, согласно данным опроса, проведенного сервисом SuperJob.

В целом, 71% жителей Тольятти охарактеризовали себя как сторонников здорового образа жизни. Из них 21% полностью уверены в своем выборе, тогда как 49% скорее склоняются к этой точке зрения. Примечательно, что 29% опрошенных признали, что ЗОЖ не является частью их жизни: 5% из них заявили об этом категорично, а 24% отметили, что их образ жизни скорее нездоровый.

Среди мужчин, уверенно относящихся к ЗОЖникам, 25%, в то время как среди женщин этот показатель составляет лишь 17%. Среди жителей Тольятти до 34 лет каждый четвертый (24%) считает себя сторонником здорового образа жизни, в то время как среди граждан старше 45 лет этот процент снижается до 16%.

Интересно, что среди тех, кто считает себя абсолютными ЗОЖниками, большинство составляют инженеры, менеджеры по продажам, экономисты и учителя.

Что же включает в себя понятие «ЗОЖ» по мнению жителей Тольятти? 60% опрошенных уверены, что здоровый образ жизни подразумевает физическую активность, занятия спортом и утреннюю зарядку. Каждый второй респондент (53%) считает правильное питание важным аспектом ЗОЖ. 42% указали на необходимость отсутствия вредных привычек. Также среди важных составляющих здорового образа жизни были отмечены режим дня (14%), умиротворение и позитивный настрой (6%).