Не растирать и не массировать: в Роспотребнадзоре напомнили о правилах профилактики обморожения
В Самарской области еще не наступила календарная зима, а уже ударили морозы.
В Самарской области еще не наступила календарная зима, а уже ударили морозы. Впереди три холодных месяца, в которые температура воздуха может упасть до -30. Каждый год в регионе фиксируют десятки случаев обморожения и переохлаждения. Как избежать этих опасных состояний, рассказали в Роспотребнадзоре.
Фото: unsplash.com
Первые признаки
От обморожения (повреждения кожи из-за воздействия холода) чаще всего страдают нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног. Это приводит к временному нарушению кровообращения, потере чувствительности, а в тяжёлых случаях – к необратимым нарушениям.
Если находиться на морозе в лёгкой, тесной или влажной одежде, в неподвижном положении, то вероятность обморожения увеличивается в разы. Больше всего рискуют дети, у которых не сформирована система терморегуляции, и пожилые люди.
В зоне риска также люди с хроническими заболеваниями сосудов нижних конечностей, курильщики и находящиеся в состоянии алкогольного опьянения.
В числе первых признаков обморожения - онемение, чувство покалывания и покраснение поражённого участка кожи. В большинстве случаев от обморожения можно спастись получасовым согреванием.
Иногда кожа от мороза начинает белеть, твердеет, покрывается волдырями. В этом случае надо обратиться к врачу.
В борьбе с холодом
Что делать при обморожении кожи:
- не растирать обмороженные участки снегом и не массировать их;
- не использовать для согревания электрические грелки, нагревательные приборы, радиаторы отопления и открытый огонь. Чувствительность поражённых участков кожи снижена, и такой способ согревания может привести к ожогу;
- поместить пострадавшие от холода участки в теплую, но не горячую воду;
- доставить пострадавшего в тёплое помещение, снять с него влажную и холодную одежду, согреть при помощи сухого тепла. Поможет повысить температуру тела сладкое тёплое, но не горячее, питьё. Когда обморожение сочетается с переохлаждением, человек может дрожать и чувствовать себя усталым. Появляется сонливость, спутанность сознания, невнятная речь, нарушение координации движений.
Многослойность одежды
Для защиты от холода поможет одежда, сохраняющая тепло. Максимально эффективно согреют несколько слоёв свободной одежды, надетые один на другой. Нижний слой должен хорошо отводить влагу. Для этого подойдёт одежда из полиэстера, полипропилена, но не из хлопка. Средний слой должен хорошо сохранять тепло - подойдёт одежда из шерсти или флиса. Внешний слой должен эффективно защищать от ветра и осадков.
Для защиты от холода необходимы также головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки и тёплая, водонепроницаемая обувь.
Ранее мы писали , что существуют четыре степени обморожения.
Фото : Роспотребнадзор
Общество Татьяна ПетунинаПоследние новости
В Тольятти убийце друга не удалось смягчить свое наказание
Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 Подробности рассказали в городской прокуратуре.
Владислав Суродин, студент 3 курса: "Благодаря своей научной работе я получил президентскую стипендию"
Почему сети 5G называют "интернетом вещей"? Что такое "Картошка Фест"? Как беспроводная связь помогает определить состояние организма человека?
Напишем диктант! В Тольятти прошёл Тотальный диктант
Фото: Анна Слайковская / телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 Сегодня, 5 апреля, по всей стране и за её пределами проходит Тотальный диктант.
С днём рождения, «Нива»! 48 лет на дорогах мира – и вне дорог
Фото: Екатерина Морозова / телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 48 лет назад, 5 апреля 1977 года, на Волжском автозаводе началось производство внедорожника ВАЗ-2121.