Нутрициолог Иванова: чем вредно постоянное сыроедение
Диетолог и нутрициолог Анастасия Иванова предупредила, что такую систему питания, как сыроедение, можно использовать не более пяти дней.
Диетолог и нутрициолог Анастасия Иванова предупредила, что такую систему питания, как сыроедение, можно использовать не более пяти дней. Об этом она рассказала в беседе с RT .
Фото: unsplash
По ее словам, это может быть полезно для очистки организма после продолжительных застолий, к примеру после майских праздников. Но специалист заметила, что лучше, чем сбалансированное питание, ничего нет.
- Ни сыроедение, ни вегетарианство, фрукторианство, оволактовегетарианство всё равно не будут являться сбалансированными для человека, потому что человек задуман по ферментному набору и генетически запланирован под смешанный тип питания, - заключила Иванова. Вместе с тем, по словам диетолога, прежде чем менять систему питания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
В региональном Роспотребнадзоре ранее опубликовали последнюю статистику по заболеваемости вирусными инфекциями . Жители губернии стали меньше болеть гриппом и ОРВИ.
Последние новости
Оживить “молчащий экран”: как специалисты возвращают к жизни панели оператора
Когда техника теряет голос, инженеры превращаются в спасателей, способных вернуть диалог между человеком и машиной.
Мода на комфорт: как электрокарнизы отражают стиль современной женщины
Технологии и эстетика в одном движении — как умные карнизы превращают интерьер в пространство уюта, гармонии и индивидуальности.
В Тольятти убийце друга не удалось смягчить свое наказание
Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 Подробности рассказали в городской прокуратуре.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев