Онколог разъяснил, сколько минут в день можно находиться на солнце
Кандидат медицинских наук, врач-онколог Института онкологии Европейского медицинского центра Юлия Вахабова рассказала, сколько времени можно проводить на открытом солнце в день, пишет RT .
Кандидат медицинских наук, врач-онколог Института онкологии Европейского медицинского центра Юлия Вахабова рассказала, сколько времени можно проводить на открытом солнце в день, пишет RT .
Фото: Unsplash
По ее словам, безопасное время пребывания на открытом солнце - не более 15 минут в день. Однако загорать подольше можно благодаря солнцезащитным средствам. Если совсем не пользоваться кремом, то активная солнечная радиация может привести к образованию злокачественной опухоли кожи - меланомы. Врач рассказала:
- В России этот вид рака не является распространённым, но в последние годы во всём мире отмечается тенденция к увеличению количества случаев. В зоне риска находятся все, кто так или иначе злоупотребляет солнечными ваннами. При этом не имеет значения, естественное это солнце или солярий. Безопасное время пребывания на открытом солнце - не более 15 минут в день. Продлить этот срок можно с помощью солнцезащитных средств. Людям со светлой, чувствительной кожей и детям рекомендуется выбирать SPF не ниже 50.Медик добавила: также не рекомендуется выходить загорать, когда солнце наиболее активно - с 11:00 до 16:00. Она отметила, что людям со смуглой кожей тоже нужно пользоваться солнцезащитными средствами, так как цвет кожи человека никак не влияет на риск образования меланомы. Солнцезащитной косметикой нужно пользоваться всем и не забывать, что на каждом тюбике указана информация о периоде его действия. Средство стоит периодически обновлять в соответствии с рекомендациями.
Онколог заявила, что в зоне риска находится абсолютно любой человек, который за всю жизнь получил троекратный солнечный ожог. Она пояснила:
- Чем чаще кожа подвергается солнечным ожогам, тем риск выше, поэтому лучше такого не допускать. Огромная проблема с использованием солнцезащитной косметики у российских мужчин. Они просто ей не пользуются под влиянием различных стереотипов. Тем не менее меланома не делает различий по половому признаку и поражает как женщин, так и мужчин.Кроме того, каждому человеку, любящему загорать, важно раз в полгода или хотя бы раз в год приходить на консультацию к дерматологу. Юлия Вахабова заключила:
- Есть такое исследование FotoFinder - по-другому называется "паспорт кожи". Это самый передовой на сегодняшний день метод исследования всех новообразований, которые есть на коже. Также к врачу стоит обратиться, если вы заметили, что ваша привычная родинка изменила форму, цвет, увеличилась в размерах, начала чесаться, кровоточить, доставлять неприятные ощущения. Это может быть связано с травмами, но иногда может говорить о развитии онкологического заболевания.А недавно врач-косметолог рассказала о противопоказаниях для загара и предупреждении развития рака кожи.
Виктория НовиковаПоследние новости
Врачи спасли мужчину, у которого 16 раз останавливалось сердце
Фото: Unsplash Врачи Республиканской клинической больницы (РКБ) Татарстана спасли 49-летнего мужчину с инфарктом,
В связи с проведением культурно-массового мероприятия «Посвящение Федору Шаляпину» в Самаре будет временно ограничено движение транспорта
1 июня 2023 года в 20:00 в амфитеатре на склоне у Площади Славы состоится концерт «Посвящение Федору Шаляпину» в рамках Музыкального фестиваля Юрия Башмета в Самарской области.
Прокурор области принял на личном приеме представителей бизнес-сообщества Исаклинского района
Сегодня, 31 мая 2023 года прокурором области Сергеем Берижицким совместно с Уполномоченным по защите прав предпринимателей в Самарской области с использованием видеоконференцсвязи проведен прием,
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям