Рекомендации желающим искупаться в проруби в период празднования Крещения Господня
Рекомендации желающим искупаться в проруби в период празднования Крещения Господня В преддверии христианского праздника «Крещение Господне» Управление Роспотребнадзора по Самарской области предупреждает жителей губернии,
Рекомендации желающим искупаться в проруби в период празднования Крещения Господня
В преддверии христианского праздника «Крещение Господне» Управление Роспотребнадзора по Самарской области предупреждает жителей губернии, желающих осуществить купание в проруби, о мерах предосторожности.
Прежде чем окунаться в ледяную воду, необходимо оценить свои возможности и состояние здоровья. Прием алкоголя при окунании в прорубь не допустим. Купание в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания может вызвать вместо ожидаемой пользы ряд нежелательных последствий, может вызвать стрессовую реакцию организма, а как следствие, организм станет более восприимчивым к ряду заболеваний и инфекций.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, респираторных состояниях купание в проруби противопоказано. При повышенном артериальном давлении в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже инсульта, а при низком - опасность судорог и потери сознания. Врачи не рекомендуют такие процедуры для детей, особенно младенцев, из-за несовершенной системы терморегуляции, так как переохлаждение может произойти очень быстро.
Окунаться в прорубь возможно исключительно в местах, специально оборудованных для крещенских купаний и проведения обрядов.
Подходить к проруби необходимо строго по подготовленной, не скользкой дорожке.
При входе и выходе из проруби следует держаться перил. Не употреблять для питья или приготовления пищи воду из прорубей, предназначенных для купания.
Находиться в воде рекомендуется не более одной минуты. После окунания рекомендуется растереться полотенцем, одеться в сухую теплую одежду, направиться в теплое помещение, выпить горячего безалкогольного напитка (чай). Употребление спиртных напитков до и после купания не допускается.
Последние новости
Олимпийские игры в Париже: Диана Шнайдер готовится к дебюту
Теннисный турнир уже начал свои приготовления с жеребьевкой.
В Самаре установят системы видеонаблюдения на объектах культурного наследия
Проект направлен на защиту исторических зданий и повышение безопасности.
В Самаре задержан подозреваемый в покушении на убийство девочки
Инцидент произошел в Промышленном районе города.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.