Самарцам рассказали, как сохранить здоровье сердца на даче
Свод простых правил и внимательное отношение к организму помогут снизить риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний.
Свод простых правил и внимательное отношение к организму помогут снизить риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний.
Фото: unsplash.com
Начинаются майские праздники, а значит, тысячи дачников отправятся на угодья благоустраивать участки и обрабатывать землю. Главный внештатный специалист регионального Минздрава Людмила Слепнева призывает людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы следовать простым правилам:
- регулярно проверять давление и пульс, особенно перед началом работ на участке, - активные действия могут ухудшить состояние;
- не пропускать прием назначенных препаратов;
- не выходить работать на земле в жаркую погоду. Лучше делать это рано утром или вечером и использовать головной убор;
- не перенапрягаться;
- не стоить употреблять алкоголь - он может спровоцировать повышение давления и развитие инфаркта или инсульта;
- пить больше воды.
При появлении первых симптомов - тошноты, головной боли, онемения лица или конечностей - следует оставить работу, прилечь и вызвать скорую помощь.
Ранее мы рассказывали , как будут работать медучреждения Самарской области в майские праздники.
поделиться:
Наталья Шаталина
Последние новости
В Тольятти убийце друга не удалось смягчить свое наказание
Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 Подробности рассказали в городской прокуратуре.
Владислав Суродин, студент 3 курса: "Благодаря своей научной работе я получил президентскую стипендию"
Почему сети 5G называют "интернетом вещей"? Что такое "Картошка Фест"? Как беспроводная связь помогает определить состояние организма человека?
Напишем диктант! В Тольятти прошёл Тотальный диктант
Фото: Анна Слайковская / телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 Сегодня, 5 апреля, по всей стране и за её пределами проходит Тотальный диктант.
С днём рождения, «Нива»! 48 лет на дорогах мира – и вне дорог
Фото: Екатерина Морозова / телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 48 лет назад, 5 апреля 1977 года, на Волжском автозаводе началось производство внедорожника ВАЗ-2121.