Самарские медики рассказали о мерах профилактики ОРВИ
В региональном Минздраве рассказали, какие простые правила нужно соблюдать в сезон простуд и заболеваний.
В региональном Минздраве рассказали, какие простые правила нужно соблюдать в сезон простуд и заболеваний. В группе риска - люди от 60 лет, а также пациенты с хроническими заболеваниями.
Фото: Unsplash
Медики советуют носить маски для дополнительной защиты, часто и тщательно мыть руки, пользоваться антисептиком и соблюдать дистанцию.
Также не стоит долго находиться в общественных в местах и общаться с заболевшими - есть риск подцепить инфекцию.
Ежедневно рекомендуется гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, спать по 8 часов и вести здоровый образ жизни.
А недавно инфекционист рассказала , почему антибиотики могут навредить при простуде.
поделиться:
Виктория Новикова
Последние новости
Трагедия 1971 года: история Елены Соляниковой, жертвы внуковского маньяка
Память о молодой врачебной судьбе, прерванной жестоким преступлением.
![Тайфун Яги унес жизни и разрушил инфраструктуру](https://tolyatti-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Тайфун Яги унес жизни и разрушил инфраструктуру
Стихийное бедствие затронуло тысячи людей и оставило после себя множество разрушений.
Выборы в Самарской области: ветераны поддерживают гражданский долг
Жители региона активно участвуют в выборах, подчеркивая важность своего голоса.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить