Самарский врач напомнил о симптомах повышенного давления

Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии Олег Фатенков рассказал о симптомах, которые указывают на повышения давления. Среди них утомляемость, головные боли и одышка.

Фото: Дмитрий Бурлаков

Терапевт отмечает, что зачастую люди не подозревают о повышенном артериальном давлении. А потом возникают серьезные осложнения — сердечно-сосудистые катастрофы: инфаркты и инсульты.

Насторожить должны повышенная утомляемость, головные боли различной интенсивности, боли в сердце, нарушение ритмической деятельности сердца и появление одышки при ходьбе.

Доктор отметил, что в течение дня у любого человека артериальное давление изменяется. Это нормально, когда оно повышается, например, при физической нагрузке. Главное, чтобы в покое оно не превышало предельные цифры.

Чтобы оценить свое состояние, необходимо в течение трех дней измерять артериальное давление в спокойной обстановке и фиксировать показания в дневнике. В случае повышения контрольных цифр данные можно будет показать своему участковому врачу.

В группу риска по повышению артериального давления входят люди с лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни. Чтобы избежать артериальной гипертензии, нужно стать физически активным, контролировать массу тела, правильно питаться, полностью отказаться от вредных привычек — алкоголя и курения.

Также провоцировать повышение давления могут заболевания почек, головного мозга, щитовидной железы, сахарный диабет.

Ранее врач рассказала , сколько чашек кофе в день не повредит здоровью.