Жителям Самарской области дали советы по поддержанию здоровья при работе на даче

При первых подозрениях на инсульт сразу надо вызвать скорую помощь.

Дачникам региона посоветовали не работать на даче вниз головой и под палящим солнцем Ирина СИНЕГУБОВА

При первых подозрениях на инсульт сразу надо вызвать скорую помощь.

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

Жителям Самарской области напомнили, что длительная работа на дачах, огородах и приусадебных участках в жаркие дни может привести к тяжелым, а иногда и угрожающим жизни последствиям. В минздраве региона дали несколько советов для поддержания хорошего самочувствия.

Врачи рекомендуют до отъезда взять с собой тонометр, чтобы ежедневно измерять давление, запас лекарств на весь сезон, мобильный телефон, чтобы быть в случае ухудшения самочувствия на связи, а также узнать, как вызвать скорую на дачу.

На участке советуют работать сидя на специальной скамеечке для садовых работ, надевать головной убор или использовать навес, работать до 10:00 и после 15:00, делать перерывы в работе каждые 30 минут, пить воду. Нельзя работать вниз головой и под палящим солнцем.

При первых подозрениях на инсульт сразу надо вызвать скорую помощь, уложить больного на горизонтальную поверхность, расстегнуть одежду и вынуть зубные протезы, обеспечить приток свежего воздуха.

Лучше запомнить простой тест, который поможет распознать инсульт: человек не может улыбнуться (уголок рта опущен) и поднять обе руки (одна ослабшая). У врачей есть только 4,5 часа, чтобы спасти жизнь больного.

Последние новости

В Тольятти убийце друга не удалось смягчить свое наказание

Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 Подробности рассказали в городской прокуратуре.

Владислав Суродин, студент 3 курса:

Почему сети 5G называют "интернетом вещей"? Что такое "Картошка Фест"? Как беспроводная связь помогает определить состояние организма человека?

Напишем диктант! В Тольятти прошёл Тотальный диктант

Фото: Анна Слайковская / телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 Сегодня, 5 апреля, по всей стране и за её пределами проходит Тотальный диктант.

С днём рождения, «Нива»! 48 лет на дорогах мира – и вне дорог

Фото: Екатерина Морозова / телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24 48 лет назад, 5 апреля 1977 года, на Волжском автозаводе началось производство внедорожника ВАЗ-2121.

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Ногинске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *